春风送暖，芳华绽放。为庆祝第116个“三八”国际妇女节，普及科学健身理念、传递健康生活方式，3月7日上午，福建省奥林匹克体育中心联合福建省社会体育指导员科学健身指导志愿服务驿站、福建华武功夫中心在中心西厅一楼举办“巾帼绽芳华·健康伴我行”全民健身志愿服务活动。本次活动吸引近100名健身气功爱好者及健身群众踊跃参与。

活动涵盖太极拳公益指导课和国民体质测试两部分内容。在太极拳公益指导课环节，来自志愿服务驿站的国家级社会体育指导员、专业太极拳教练现场教学，围绕简化太极拳、八段锦、养生桩等养生健身项目进行示范带练。在场参与的女性同胞们纷纷表示，这些养生健身项目动作舒缓圆活、通俗易懂，跟练后便可轻松上手。现场氛围轻松和谐，大家在一招一式中感受传统养生运动的独特魅力，暖意融融。

随后，专业测试人员为到场的健身爱好者提供一站式体质测试、报告解读，并针对女性常见健康与体态问题，提供健身指导方案。同时，工作人员向到场群众发放科学健身宣传手册，引导大家树立主动健康、科学健身的意识。

此次活动紧扣节日主题与民生需求，将全民健身志愿服务落到实处，既丰富了女性群众的精神文化生活，也进一步提升了大家的健康素养与运动获得感。