1月18日下午，由福建省体育局主办，福建省奥林匹克体育中心、福建省体育科学研究所、福建省社会体育指导员科学健身指导志愿服务驿站承办的“红红火火过大年”全民健身志愿服务活动在省奥体中心室外智能健身房如期举办，吸引了许多社区居民、健身群众参加。

活动现场，省体科所周丽云老师先就“如何判断阳康”、“阳康后想恢复运动该如何循序渐进”、以及“怎样根据自身情况选择运动量”等热门问题进行了科普，接着利用筋膜球进行肌肉放松指导。继而，邱惠晶老师带领活动参与人员进行了热身运动。最后，健身群众在省奥体中心、福建省社会体育指导员科学健身指导志愿服务驿站派出的专业人员指导下，体验了室外智能健身房智能健身器材、810米智能步道等智能化设备。现场还有志愿者为群众发放科学健身知识手册。

整场活动历时1个半小时。在志愿者们的耐心指导下，健身群众兴致勃勃将所有的智能健身器材体验一遍后，仍意犹未尽。他们对我中心此次开展的志愿服务活动交口称赞。群众纷纷表示，“随着国家对全民健身运动的进一步普及，各社区、生活小区及其他公共场所的健身器械不断完善，省奥体中心组织这样的活动对我们以后使用这些健身器材有很大帮助，感谢你们！”

今后，省奥体中心将以群众需求为导向，不断拓宽志愿服务领域，争取开发更多的志愿服务项目，为群众健身带来更多便利，推动全民健身与公益事业融合健康发展。