2022年11月25日晚，“科学健身公益指导课——燃脂有氧操”在奥体中心国民体质测试站如期开课。虽然天公不作美，连绵的细雨却丝毫不影响学员们上课的热情，仍然吸引了近30名健身爱好者参加。        

指导课上，学员们在健美操教练员张秀敏的带领下进行充分热身后，在欢快动感的音乐声感染下，兴致勃勃、活力满满，跟着老师的动作和口令尽情的跑跳、举腿、摆胯……，最后进行了拉伸放松。一节课下来，大家气喘吁吁、大汗淋漓，在轻松、欢快的气氛中达到燃脂甩汗、锻炼身体的目的。

科学的锻炼可筑起机体的免疫防线，提升防病抗病的能力。我中心体测站以群众的需求为导向，在做好疫情防控的前提下，积极复工复产，主动作为，举办各类科学健身公益课，指导群众科学锻炼，以实际行动助力打赢疫情攻坚战。